Las vibraciones que emite la plataforma se transmite a nuestro cuerpo a través de los pies, los brazos o el trasero, lo que provoca un efecto de estiramiento y contracción que ayuda a mejorar y aumentar el fortalecimiento de los músculos.

Desde el punto de vista estético, con un entrenamiento regular podemos combatir los problemas de sobrepeso y mejorar diferentes partes de nuestros organismo como huesos, sistema hormonal o cuidado de la piel.

Combinar el uso de la plataforma vibratoria con otros tratamientos de estética cómo la cavitación o la mesoterapia además de compatible es muy recomendable en la mayor parte de los casos ya que ayuda a drenar y al sistema linfático, además de quemar grasa.

Duración de la sesión:

10 minutos

Cada cuanto se debe realizar:
Recomendable un mínimo de 3 sesiones por semana. Ideal para quien no tiene tiempo de ir al gimnasio y quien quiera complementar y mejorar los resultados de otros tratamientos de estética como la cavitación, radiofrecuencia, mesoterapia, etc.

Resultados:
Los resultados que podemos conseguir con la plataforma vibratoria son excelentes. Con un entrenamiento diario de unos 10 minutos podemos tonificar nuestro cuerpo, combatir la celulitis, eliminar toxinas o mejorar nuestra circulación sanguínea.

Destacan los siguientes beneficios
Reducción de problemas de tipo cardiovascular. Existen diferentes estudios científicos que refuerzan la teoría de que el uso de las plataformas vibratorias provoca una descenso del colesterol y los triglicéridos.
Pérdida de peso. Las vibraciones que produce las plataforma vibratoria provoca un importante gasto calórico en nuestro organismo que nos ayuda a reducir y/o eliminar células adiposas. El efecto lipolítico que se genera nos ayuda a quemar la grasa sobrante de nuestro cuerpo.
Mejora de la circulación sanguínea. Favorece la circulación de la sangre por nuestro cuerpo ya que llega con mayor velocidad a las diferentes células del cuerpo lo que evita esa sensación de fatiga muscular en las piernas.
Fortalecimiento de la musculatura general. Los diferentes ejercicios que podemos realizar en la plataforma nos va a permitir estimular varios tipos de músculos cómo glúteos, abdominales, brazos o muslos, para ello en Seven Secrets dispones de una tabla de ejercicios que te ayudará a fortalecer aquellos que necesites, además de mejorar la forma física en general.
Desaparición de la celulitis. Se genera en el cuerpo un drenaje linfático que ayuda a eliminar la celulitis de piernas, glúteos o abdomen que son las zonas de nuestro cuerpo más propensas a albergar celulitis.
La condición física mejora con un correcto entrenamiento. Las plataformas vibratorias son aptas para todo tipo de personas (sólo en algunos casos, su uso no es recomendable). Con una rutina de ejercicios de 10 minutos al día, durante tres días a la semana, podemos fortalecer los tendones, las articulaciones y los nervios de nuestro cuerpo. Además, nuestro ritmo cardíaco también lo notará.
Mejora la salud. La práctica de ejercicio diario favorece la liberación de endorfinas. Otro beneficiado palpable del ejercicio físico es la reducción de los efectos del estrés provocados por el trabajo, los estudios u otra causa relacionada. En definitiva, el objetivo es conseguir una sensación de bienestar que nos ayude a sentirnos mejor.

Sensación:
Agradable sensación de bienestar, liberando estrés y fortalecimiento de la musculatura. Al principio notarás hormigueo por todo el cuerpo (producido por la circulación de la sangre) e incluso aparición de agujetas si no estás habituado al ejercicio físico.

Contraindicaciones
A continuación, se enumeran aquellos casos en los que la realización de ejercicios en plataforma vibratoria puede no ser recomendable:
Mujeres embarazadas.
Menores de 12 años.
Personas con prótesis en las rodillas o en la cadera.
Enfermedades relacionas con el corazón. Personas que utilicen marcapasos.
Después de una operación quirúrgica debe de pasar un tiempo hasta poder realizar un tratamiento con plataformas vibratorias.
Personas con problemas de retina.
Síntomas de migraña aguda
Epilepsia
Problemas relacionados con la espalda y las vertebras como hernias, discopatias o espondilitis.
Personas que presenten problemas graves con la diabetes.
Enfermedades relacionadas con la sangre como las afecciones trombóticas.
Personas que se han sometido a la implantación de un DIU.
Cualquier tipo de infección reciente.
Personas con tumores en alguna parte del cuerpo.


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